PROGRAMA DE REHABILITACIÓN CARDIACA – FASE III (Presencial)
Duración: 12 meses
Actividades en nuestro centro
valoración cardiológica intermedia y final
Este programa tiene como finalidad terminar de controlar aquellos posibles factores de riesgo que quedaron pendientes, arraigar hábitos saludables y acompañarte en su realización durante 12 meses para incluirlos definitivamente en tu modo de vida, todo ello con el fin de prevenir un nuevo evento cardiaco.
ACTIVIDADES
Entrenamiento cardiopulmonar y músculo esquelético.
Realizaras un entrenamiento físico de forma estructurada y con banda de monitorización cardiaca siguiendo unas pautas determinadas
Educación y conocimiento de la enfermedad
En la fase II se te dio unas series de conocimientos necesarios para entender el ¿por qué de la enfermedad? y ¿cómo puedes prevenir que ocurra de nuevo?
En este caso continuaremos dándote información. Por suerte la medicina evoluciona rápidamente año tras año ofreciendo nuevos tratamientos, nuevas estrategias y nuevos objetivos a la hora de controlar el riesgo cardiovascular. Es importante que tú también estés al día de lo nuevo que se sabe sobre tu enfermedad y como evitarla. Por ello, recibirás videos, webinarios y correos electrónicos con material de actualidad y didáctico.
Además, si ya no lo eres formarás parte de nuestra comunidad de pacientes donde podrás compartir experiencias. El conocer personas que ya han hecho o que están haciendo el recorrido que tú estás realizando ayuda a ver las cosas con perspectiva.
Control de factores de riesgo cardiovascular
Ya sabes lo importante que es controlar esto de cara a prevenir el desarrollo de nueva enfermedad.
En esta fase continuaremos con lo que se inició en la fase II, pero esta vez es diferente. Ya no es como antes. Ahora te suenan muchas de las cosas o incluso algunos factores están controlados.
Sabes que gran parte del control de estos factores se logra con el mantenimiento de hábitos saludables. Es por ello, que en esta etapa nos enfocaremos a ayudarte a arraigar estos hábitos, hasta el punto de que formen parte de tu día a día.
SEGUIMIENTO PERSONALIZADO
Pondremos a tu disposición una aplicación móvil para el seguimiento de tus progresos.
Con esta aplicación podremos ver tu evolución, modificar tus pautas de tratamiento y agenda de entrenamiento. No debes preocuparte sin no eres dado a la tecnología, nuestro equipo de orientará y asesorará al respecto.
También podrás comunicarte con nosotros, modificar y actualizar autocontroles (peso, presión arterial, frecuencia cardiaca, etc.), acceder a tus datos médicos… y todo ello a través de tu ordenador, tablet o smartphone .
REVISIONES INTERMEDIAS Y FINAL DEL PROGRAMA
A los 6 meses de inicio del programa se realiza una valoración cardiológica en la que se incluye una prueba de esfuerzo con el fin de afinar los parámetros de entrenamiento y reevaluar los objetivos de mejora. En caso de requerir algún cambio en el tratamiento, consulta o prueba cardiológica adicional durante este tiempo, el cardiólogo del centro las realizará como parte del programa.
Pasados los 12 meses realizaremos nuevamente las valoraciones, para tener una comparativa del antes y el después del programa.
¡SEGURO QUE TE SORPRENDERÁS DE LO QUE HAS LOGRADO!
Redactaremos un informe final con toda tu evolución, pruebas realizadas, diagnósticos y capacidades que podrás llevar a tu médico de cabecera o presentarla en otros organismos como la mutua, inspección médica, valoración de incapacidades, etc.
